この間ネイルを新しくしました！

シンプルなのですが一本だけキラキラにしてもらいました✨

秋晴れの空

長野県の秋は一瞬ですが

ポカポカで

ロンT１枚で出歩けられるこの気候が好きです🍂

MANMAの休日

お家で日向ぼっこ　少し涼しくなってきたから

日向ぼっこが心地よくなってくる時期

サンルームでMANMAは日向ぼっこして楽しく過ごしています

最近こんなのばっかり食べてます🌶

激辛にドはまり中で色んな激辛チャレンジしてます🔥

もちろん次の日は絶賛お尻激痛です♪

ちなみにこの中で一番しんどかったのは

ペヤングの地獄辛でした💦

完食できましたが食べ終わったら頭痛が（　＾ω＾）・・・

でもしっかり美味しかったのでまた食べたいなと思いました(笑)

おすすめの激辛があれば是非教えてください♡