やせている人と太っている人の違いは習慣でもあるみたいです

食べ物や食べ方、運動などありますが

違う記事を見つけたので書いてみます

１、自分へのご褒美がお菓子や食べ物

２、「もったいないから食べる」

３．部屋が汚い＝片付けられない

問題を先送りにしてしまうから決意してもなかなか始められない

４、断食してやせようとする

５、完璧主義

みたいです!!やせれる習慣は、本を買わないと

読めないみたいです…

世の中うまくできてますね（^^；Ａ

私は引っ越してからまだ二日ですが

片道３０分歩くようになりました!!

しかし…寒いです…。笑